トウフ クリームチーズ

トウフクリームチーズは低カロリーなのにクリーミーでとっても美味しくおすすめ😋

乳製品、食品添加物不使用でとってもヘルシー。

ベーグルやパンにデップに大活躍です🤍

Tofu Cream Cheese　トウフクリームチーズ

•木綿のトウフ　1\2丁

•レモン果汁　2テーブルスプーン

•白ワインビネガー　1ティースプーン

•マスタード　1\2ティースプーン

•メープルシロップ　1ティースプーン

•オニオンパウダー(好みで) 1\2ティースプーン

•ソルト 1/2~1ティースプーン

材料を一緒にしてブレンダーやハンドブレンダーで滑らかになるまで混ぜる

冷蔵庫で1週間弱日持ちします。

マスタードとオニオンパウダーの代わりにココアパウダーを入れると美味しいチョコレートディップにも大変身😊

#ヴィーガン

#エシカル

#プラントベース