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トウフ クリームチーズ

トウフクリームチーズは低カロリーなのにクリーミーでとっても美味しくおすすめ😋

乳製品、食品添加物不使用でとってもヘルシー。

ベーグルやパンにデップに大活躍です🤍



Tofu Cream Cheese 


•木綿のトウフ 1\2丁


•レモン果汁 2テーブルスプーン


•白ワインビネガー 1ティースプーン


•マスタード 1\2ティースプーン


•メープルシロップ 1ティースプーン


•オニオンパウダー(好みで) 1\2ティースプーン


•ソルト 1/2~1ティースプーン


材料を一緒にしてブレンダーやハンドブレンダーで滑らかになるまで混ぜる


冷蔵庫で1週間弱日持ちします。

マスタードとオニオンパウダーの代わりにココアパウダーを入れると美味しいチョコレートディップにも大変身😊




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